Au réveil, Yanaël pose la main sur son cœur : boum, boum. « Quel temps fait-il dans mon cœur aujourd'hui ? Du soleil ? De la pluie ? » Allons voir !
La joie, c'est un grand soleil doré ! Tout chaud, tout brillant, de la tête aux pieds. Même les orteils ont envie de sauter et de danser dans la lumière.
L'excitation, c'est plein d'étincelles orange — pop, pop, pop ! Elles pétillent, elles sautent, impossible de rester tranquilles une seule seconde. Youhou, les revoilà !
La tristesse, c'est une petite pluie bleue : ploc... ploc... elle tombe tout doucement. Tout devient calme et un peu lourd, et les yeux ressemblent à deux petites flaques. Pleurer, c'est permis.
La colère, c'est une grosse tempête rouge ! Vouuu... BOUM ! Le vent rugit et tape du pied. Les joues de Yanaël deviennent toutes chaudes, et ses sourcils se froncent en petits nœuds.
La peur, c'est un épais brouillard gris : il cache le chemin et rend tout silencieux. Yanaël serre ses bras très fort et chuchote : « Qu'est-ce que je fais ? »
On respire un grand coup : inspire... expire. Doucement, le brouillard s'écarte, et voilà une prairie verte avec un petit ruisseau qui chante. Le calme, c'est doux comme l'herbe fraîche sous les pieds.
Et là, Yanaël comprend, comme si une petite lampe s'allumait : les émotions sont comme la météo — elles arrivent, restent un moment, puis s'en vont. Elles ont toutes le droit d'être là.
Jaune, bleu, rouge, vert, orange, gris... main dans la main, ils dansent dans le ciel et deviennent l'arc-en-ciel de Yanaël ! Dessous, Yanaël tourne, tourne et rit aux éclats.
Le soir, le petit pin's arc-en-ciel fait un clin d'œil sur la table de nuit. Soleil, pluie, tempête ou brouillard : chaque émotion est l'amie de Yanaël. Bonne nuit, les émotions. À demain.